Лечение игровой зависимости: эффективные методы

Содержание
  1. Что такое игромания?
  2. Причины игромании
  3. Социально-экономическая доступность
  4. Личная мотивация
  5. Отношения в семье
  6. Особенности характера.
  7. Виды игровых зависимостей
  8. Компьютерная игромания
  9. Зависимость от азартных игр
  10. Зависимость от игровых автоматов
  11. Коммерческие игры и ставки на спорт
  12. Симптомы игромании
  13. Психологические симптомы
  14. Физиологические симптомы
  15. Изменения личности
  16. Стадии формирования игромании
  17. Признаки игромана
  18. Последствия игровой зависимости
  19. Как отличить «игроманию» от увлечения?
  20. К какому врачу обращаться при игромании?
  21. Эффективные методы лечения игромании
  22. Кодировка гипнозом от лудомании
  23. Помощь психолога
  24. Курсы реабилитации
  25. 12 Шагов
  26. Гештальт-терапия
  27. Арт-терапия
  28. Индивидуальные и групповые психологические тренинги
  29. Метод терапевтического сообществаp
  30. Система наставничества
  31. Духовные практики
  32. Самоанализ
  33. Трудотерапия
  34. Медикаментозные методы
  35. Работа с созависимыми
  36. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно
  37. Сроки избавления от игровой зависимости
  38. Как убедить игромана бороться
  39. Как не допустить и предотвратить игровую зависимость
  40. Профилактика игровой зависимости

Что такое игромания?

Игровую зависимость называют компьютерной зависимостью и азартными играми, игровыми автоматами, ставками на спорт. Люди привязываются к таким развлечениям ради легких денег или для доказательства своего превосходства, повышения самооценки, ощущения адреналина и т.д. Причины, повлиявшие на формирование зависимости, может определить только психотерапевт. И только после остановки основания его можно успешно лечить.

При игровой зависимости, которую еще называют игровой зависимостью, наркоман не может остановиться до последней минуты, теряя свои последние деньги и «зарываясь» в долгах, забывая время, насущные заботы и потребности близких. Все остальные проблемы для него становятся несущественными. Чтобы получить новую дозу азарта, наркоман может отказаться от всего семейного имущества и даже совершить преступление.

Причины игромании

Психика человека — очень тонкая и сложная система, поэтому невозможно составить точный список причин, по которым у некоторых людей развивается игровая зависимость. Однако за десятилетия терапии специалисты установили основные факторы риска ее возникновения.

Зависимость может сформироваться в результате действия множества факторов, чаще всего — сочетания нескольких. Обычно мы сообщаем:

  • причины, которые с большей вероятностью способствуют развитию зависимости;
  • факторы, создающие дополнительный риск его возникновения;
  • сам механизм, т.е как непосредственно формируется игровая зависимость.

Игорная зависимость - виды лечения от зависимости

Социально-экономическая доступность

Онлайн-казино, букмекерские конторы и другие игры на деньги сегодня активно рекламируются в СМИ и общедоступны. Государство пытается регулировать деятельность игорной индустрии, но из года в год ничего не меняется. Любой подросток может зарегистрироваться в онлайн-казино и начать играть.

Букмекеры полностью легальны на государственном уровне. Некоторые даже спонсируют крупные российские спортивные организации, как это ни абсурдно. Все это создает условия для распространения игровой зависимости в России.

Личная мотивация

По мнению экспертов, именно личная причина может быть названа ключевым фактором развития игровой зависимости. Рассмотрим два наиболее распространенных типа психологической мотивации:

  • С помощью игры человек удовлетворяет потребность в риске, доминировании. Этот тип людей имеет постоянную потребность в чувстве личной твердости и контроля над другими людьми, их также называют «игроками действия».
  • Для второго типа игра — это способ уйти от жизненных невзгод и насущных проблем. Основной причиной может быть отсутствие безопасности, семейные или финансовые проблемы, неспособность в полной мере наслаждаться жизнью, как другие люди.

Стоит выделить ряд косвенных мотиваторов, которые могут подтолкнуть к развитию игровой зависимости:

  • Любопытство;
  • Престиж участия в некоторых играх;
  • Желание попробовать что-то новое;

Пристрастие усиливается возможностью победы, а также сильным выбросом дофамина из-за эмоциональных колебаний во время игры. На более поздних стадиях игровой зависимости люди больше не могут контролировать возникающую тягу и просто пытаются наверстать упущенное.

Отношения в семье

Уже в раннем детстве родители закладывают в нас основы нашей личности. Малыш все впитывает, как губка. В деструктивной семье, где с малых лет ребенок начинает брать пример с родителей, которые ведут себя не лучшим образом, формируется психически неуравновешенная личность без внутреннего стержня.

Воспитание эмоционально неуравновешенного подростка, уязвимого к внешним воздействиям и склонного прислушиваться к мнению окружающих. Добро и зло могут быть очень расплывчатыми. Такого человека легко увлекают азартные игры.

Особенности характера.

Определенные черты характера и характеристики делают людей уязвимыми для азартных игр. К ним относятся низкая самооценка, нетерпимость к критике со стороны других, депрессия и беспокойство, вспыльчивость и неспособность проиграть.

Виды игровых зависимостей

Существуют различные виды патологической игровой зависимости. Они классифицируются в зависимости от того, на что ориентируется игроман.

Компьютерная игромания

Зависимость от компьютерных азартных игр — это склонность играть на смартфоне, консоли или компьютере. Разнообразие игр и историй побуждает компьютерных геймеров уделять все больше и больше времени новым продуктам. Рост киберспорта, в котором победители турниров получают астрономические суммы, служит дополнительной мотивацией для развития зависимости.

Зависимость от азартных игр

Зависимость от казино — это классический вариант зависимости от азартных игр. Он включает в себя карточные игры, рулетку и различные типы игровых автоматов. Наличие виртуальных казино, реклама в Интернете и на телевидении, возможность бесплатно крутить барабан благодаря бонусам — все это вызывает привыкание и стимулирует интерес широкого круга людей.

Зависимость от игровых автоматов

Игровые автоматы привлекают поклонников яркими красками и обещанием быстрых и легких денег. Начиная с небольших ставок, человека настолько привлекает, казалось бы, непритязательная игра, что он может потерять все свои сбережения всего за несколько часов. Этот вид игровой зависимости является наиболее разрушительным, так как постепенно проникает в человека. Человек не боится проиграть крупную сумму, поэтому спокойно начинает игру. Из-за огромной опасности стремительного формирования зависимости борьба с игровыми автоматами велась по всей России.

Люди, побывавшие в Вегасе, говорят, что игровые автоматы часто бывают мокрыми. Причина в том, что зависимый от азартных игр настолько увлечен процессом, что может выйти из игры по необходимости прямо под его началом. То есть игровая зависимость настолько глубоко проникает в психологию наркомана, что может покрыть даже самые элементарные потребности человека.

Коммерческие игры и ставки на спорт

Игорная зависимость, связанная с коммерческими играми: ставки на спорт в букмекерских конторах, участие в лотереях и игровых шоу. Опасность таких ставок даже больше, чем при игре на обычных автоматах. В тотализаторе и ставках на спорт есть опция прогноза. Если человек является экспертом в беге или конкретном виде спорта, он может делать прогнозы на успех, за которыми последует победная серия — и награда дофамина, выброс гормона счастья. Избавиться от такой зависимости сложно, но необходимо, ведь череда удач рано или поздно закончится, а последствия игровой зависимости придется устранять надолго.

Симптомы игромании

Игорная зависимость проявляется в психологических, физиологических симптомах и изменениях личности человека.

Психологические симптомы

Игорная зависимость проявляется в следующих формах поведения:

  1. Пациент заявляет, что он не пристрастился к азартным играм, что он контролирует ситуацию.
  2. Играйте дольше и толще.
  3. Игрок не может остановиться ни после проигрыша, ни после крупного выигрыша.
  4. Если нужно прервать игровой процесс, игрок раздражается, злится.
  5. Игра доставляет ему огромное удовольствие, все остальные занятия и увлечения теряют для него влечение.
  6. Азартные игроки часто испытывают перепады настроения — от эйфории во время игр до своего рода «ломки» между ними: они могут стать агрессивными, раздражительными.
  7. Человек скрывает от друзей и семьи фактические расходы на азартные игры.
  8. Наркоман залезает в долги перед родственниками и друзьями, берет ссуды, на более поздних стадиях может продать собственность, начать обманывать и воровать.
  9. Более поздние стадии также характеризуются суицидальными попытками или мыслями.

Игорная зависимость - лечение причин зависимости

Физиологические симптомы

Постоянный выброс большого количества адреналина, эндорфинов и других гормонов не проходит бесследно для организма. Психика истощается, начинаются проблемы с работой внутренних органов, которые из-за гормонального приступа работают на пределе, появляется гипертония, проблемы с сердцем

Внешне человек с запущенной формой заболевания может показаться наркоманом или алкоголиком.

Симптомы изменения личности

Изменения в поведении и личности человека.

Участие в играх выходит на первый план в его жизни: он бросает хобби, учебу, работу, что может привести к отчислению из университета (если наркоман — студент) или к потере работы.

Он практически перестает общаться с друзьями, семьей, так как игра все время отнимает; более того, общественная жизнь перестает его интересовать.

На стадии долга наркоман может начать воровать даже у близких друзей и родственников.

Игорная зависимость - последствия лечения от зависимости

Изменения личности

На фоне формирования игровой зависимости происходят значительные изменения личности. Становится очевидной смена приоритетов: работа, учеба, хобби, друзья, семья отходят на второй план, интерес к игре становится на первое место. Часто меняются социальные ориентации, появляется влечение к воровству. Человека «заваливают» долгами и займами, пытаясь взыскать долги, стараются избегать общения и самоизолироваться.

Стадии формирования игромании

В своем развитии игровая зависимость проходит несколько этапов:

  1. Фаза победы. После нескольких побед человек «увлекается игрой», начинает играть все чаще, полон надежд на быстрое и легкое обогащение. Сумма ставок пока небольшая.
  2. Проигрышная фаза. Начиная проигрывать снова и снова, человек пытается отыграться: он все больше и больше играет, больше ставит, влезает в долги. На этом этапе игровой зависимости может произойти потеря работы.
  3. Стадия уныния. Покаяние приходит время от времени, вы пытаетесь связать. Возможна потеря семьи, работы, жилья. Если невозможно остановить игру, игрок преступным путем пытается получить деньги за игру.
  4. Этап отчаяния. Наркоман полностью антиобщественен, страдает депрессией и неврозом, начинает пить или употреблять наркотики, возможны попытки суицида.

Игорная зависимость - лечение диагноза зависимости

Признаки игромана

О том, что у человека появилась игровая зависимость, можно судить по следующим признакам:

  • Потеря интереса ко всему, что не связано с его зависимостью;
  • Постоянное увеличение времени, затрачиваемого на компьютерные игры;
  • Неприятие чужих проблем, раздражительность, перепады настроения;
  • Ограничить круг общения до самоизоляции;
  • Уменьшите внимание к своей внешности и профессиональным обязанностям. Отказ от сна и игр в пользу игр;
  • Если невозможно провести время за игрой, начинается эмоциональный срыв»;
  • Все интересы сосредоточены на зависимости.

Последствия игровой зависимости

При развитой игровой зависимости практически невозможно справиться с зависимостью самостоятельно, так как в ней задействованы как психологические факторы, так и биохимические процессы. Погружаясь в игру снова и снова, человек становится зависимым от эндорфинов и гормонов стресса, которые мозг выделяет во время возбуждения. Без зависимости у наркомана начинается «ломка», во многом похожая на воздержание от алкоголя или наркомании: депрессия, тревога, панические атаки и бессонница в течение нескольких месяцев или даже года, результатом которых могут быть самоубийства и психические расстройства.

Как отличить «игроманию» от увлечения?

Человек, не имеющий болезненного пристрастия к азартным играм, заранее планирует, сколько времени и денег он готов потратить. Проверьте игровой процесс, и в случае, если заранее выделенные ресурсы закончатся или возникнут важные жизненные обстоятельства, игра останавливается.

Игрок не остановится, пока навязчивые мысли об азартных играх не покинут его, внутреннее побуждение исчезнет. Никакое жизненное событие не может прервать этот процесс. Время, проведенное в игровом зале или за компьютером, никак не связано с финансовыми возможностями и планами на ближайшее время.

Непреодолимое желание играть просто возникает в любой момент жизни, и человек ему отчаянно подчиняется. Чаще всего это заставляет игрока обманывать близких и прибегать к различным уловкам. Болезнь подчиняет человеку волю, расстраивает его эмоциональное состояние и в корне меняет его личность.

Важно! Игорная зависимость — болезнь прогрессирующая. Без профессиональной помощи тяга к игре будет возрастать с каждым разом, разрушая жизнь зависимого человека.

К какому врачу обращаться при игромании?

Борьба с игорной и игровой зависимостью проводится при участии нарколога. Несмотря на нехимическую природу, игровая зависимость является разновидностью поведенческой зависимости. Лечение игровой зависимости требует социальной изоляции, интенсивной психотерапии и лекарственной терапии для стабилизации психоэмоционального фона.

Эффективные методы лечения игромании

Лечение игровой зависимости требует вмешательства психолога, психотерапевта, нарколога. Во время лечения прорабатываются физиологические последствия нервной перегрузки и нарушения биохимии мозга. Психотерапия помогает решить психологические проблемы наркомана.

Кодировка гипнозом от лудомании

Кодирование с помощью гипноза помогает добиться следующих эффектов:

  • Измените отношение к тарифам;
  • Формирует отвращение к азартным играм;
  • Избавьтесь от желания делать ставки.

Во время гипноза пациент погружается в промежуточное состояние между сном и бодрствованием. В этот момент гипнолог выражает позицию, необходимую для решения проблемы. Они прочно закреплены в подсознании, поддерживая общий терапевтический эффект.

Помощь психолога

Во время консультации психолог помогает наркоману разобраться в причинах, по которым он начал погружаться в ставки или компьютерные игры. В результате человек преодолевает комплексы, обиды прошлого, принимает решения об улучшении своей жизни.

Курсы реабилитации

Для избавления от игровой зависимости назначается курс реабилитации, который включает в себя различные методы в зависимости от состояния пациента.

12 Шагов

Эта программа была разработана в Америке для Общества анонимных алкоголиков. Но и для азартных игроков он подойдет. Как избавиться от игровой зависимости с помощью этой программы, более подробно расскажет психолог. Но вы должны начать с признания проблемы.

Следующие шаги — это признание своей неисключительности, сознательный отказ от игры, объективный анализ их действий, примирение с самим собой, а затем с другими и т.д. Одиннадцатый шаг — социализация, а двенадцатый — помощь другим людям.

Гештальт-терапия

Чтобы помочь наркоману избавиться от зависимости, используется целый комплекс методов: на их основе проводятся специальные эксперименты, в ходе которых пациент развивает самосознание, учится контролировать себя, контролировать свои чувства, замечать появление нежелательных мыслей с течением времени и подавить их.

Гештальт-терапия позволяет с помощью специальных экспериментов развить у пациента самосознание. Человек учится наблюдать за собой, контролировать появление нежелательных мыслей и настраиваться на позитив.

Арт-терапия

Арт-терапия — это не просто лечение игровой зависимости. Суть метода — снять внутренний негатив с помощью творческой деятельности, улучшить работу центральной нервной системы. То есть арт-терапия помогает справиться с депрессией, избавиться от беспокойства. Для этого не обязательно уметь рисовать или играть на музыкальном инструменте, существует множество интересных творческих приемов, и игрок может найти подходящий вариант.

Индивидуальные и групповые психологические тренинги

Вылечить игровую зависимость можно психологическими методами. Используются несколько подходов:

  • Поведенческая психотерапия, при которой выздоровление от зависимости достигается путем изменения поведения. Нежелательные формы устраняют, заменяя их полезными.
  • Психоанализ, в котором психолог выявляет факторы, способствующие развитию зависимости и, таким образом, помогает от нее избавиться.
  • Психодрама — ролевая игра, направленная на изучение внутреннего мира человека и его адаптацию, что помогает рационально воспринимать реальность и выстраивать отношения с окружающими.

Метод терапевтического сообществаp

Этот метод лечения заключается в том, что наркоман живет в сообществе, где у других людей есть свои проблемы с зависимостью. В то же время у них нет доступа к играм, их жизнь организована и структурирована таким образом, что исключены все факторы привыкания. Остальная часть сообщества несет ответственность за соблюдение этого правила.

Система наставничества

Это часть 12-шаговой программы, но может работать вместе с другими методами. Наркоману, который начинает лечение, назначается наставник, который уже смог преодолеть зависимость. У человека есть возможность в любое время обратиться к наставнику за советом и поддержкой. Многие воспринимают такого наставника лучше психолога.

Духовные практики

Чаще всего используют йогу, потому что это не просто философская система, помогающая обрести смирение и душевные силы, но путь к душевному и физическому здоровью. Утренние занятия йогой способствуют выработке эндорфинов — гормона радости, которого часто не хватает наркоманам. Поэтому они делают ставки. Йога дает вам эндорфины и делает процесс социальной реабилитации более эффективным.

Самоанализ

Суть этого метода — научить пациента брать на себя ответственность за принимаемые решения и искать все возможные пути выхода из ситуации. Пациент должен подробно, желательно письменно, вспомнить все, что с ним происходило в течение дня и разрешить эмоции, которые при этом возникли. Он должен научиться определять события, которые вызвали психологический стресс, и искать варианты выхода из ситуации. Представьте эту информацию на групповом занятии. Остальная часть группы дает ему советы в индивидуальном порядке. Оказывается, совместная работа над ошибками помогает сформировать рациональный подход.

Трудотерапия

Трудотерапия может помочь зависимому от азартных игр избавиться от зависимости. Физическая работа позволяет достичь определенного результата, а у пациента возникает чувство удовлетворения и удовлетворения. Совместная работа практикуется, чтобы помочь улучшить или восстановить коммуникативные навыки.

Медикаментозные методы

Игорная зависимость — это психическое заболевание, для лечения которого используются психотропные и ноотропные препараты по строгому назначению врача. Психиатрические препараты назначаются строго по рецепту врача и являются сильнодействующими лекарствами, изменяющими настроение пациента и нормализующими сон. Препараты, применяемые в этом методе лечения игровой зависимости:

  • снотворное;
  • нейролептики;
  • транквилизаторы;
  • антидепрессанты;
  • психостимуляторы;
  • ноотропы.

Работа с созависимыми

Созависимость — это болезнь со всеми вытекающими психологическими последствиями. Родители зависимого ребенка, находящиеся в постоянной борьбе с его вредной привычкой, также нуждаются в поддержке. Более того, чаще всего их действия только усугубляют проблему. В созависимых группах психотерапевты помогают справиться с переживаниями и оказывают подростку компетентную поддержку.

Избавиться от игровой зависимости самостоятельно

Патологическая тяга к видеоиграм или азартным играм — это не самолечение. Вот самые распространенные и малоэффективные методы домашней терапии игровой зависимости:

  • Обращение к народным целителям и целителям. Использование настоек и ритуалов никоим образом не поможет нормализовать психическое состояние наркомана;
  • Использование сомнительных духовных практик (самовнушение, аудиотерапия и т.д.). К сожалению, эти методы не могут полностью устранить первопричину зависимости;
  • Употребление «успокаивающих» добавок к пище.

Это заболевание предполагает изменение психики и системы моральных ценностей. Это означает, что для адаптации требуется психологическая помощь. Для устранения физиологических последствий игровой зависимости, для нормализации психологического состояния необходимо прибегать к фармакотерапии.

Сроки избавления от игровой зависимости

Первое условие успеха — это отделение пациента от среды, в которой сформировалась зависимость, и его госпитализация. Здесь он проходит курс психотерапии, приобретает навыки самоконтроля своего состояния. В домашних условиях закрепляются результаты: проходят многие недели и месяцы приспосабливания к новой жизни. Подопечных сопровождают специалисты реабилитационного центра, следят за их судьбой 2 года после реабилитации в центре.

Как убедить игромана бороться

Игорная зависимость — серьезное психическое расстройство, которое нельзя искоренить самостоятельно. Требования, слезы, требования и шантаж не помогут — излишняя настойчивость только усугубит ситуацию. Человек оставляет реальность в своем мире и не может прислушиваться к рациональным аргументам близких ему людей.

Чтобы уговорить наркомана обратиться за лечением, желательно проконсультироваться с психологом. Специалист объяснит пациенту и его близким суть проблемы, ее последствия и значение добровольного согласия на лечение. Без желания бороться нельзя начинать терапию силой, любые меры, как психотерапевтические, так и фармакологические, будут бессильны.

Как не допустить и предотвратить игровую зависимость

Это ответственность семьи. Большинство любителей азартных игр находятся в возрасте от 18 до 30 лет. Первые признаки зависимости появляются у вчерашних подростков, которым родители уделяют меньше внимания. Под влиянием окружающей среды игроки считают слоты, казино или ставки на спорт приемлемым развлечением. Поэтому необходимо, чтобы близкие вовремя вмешались и не дали игровой зависимости перейти в новую стадию.

Профилактика игровой зависимости

необходимо исключить факторы, которые спровоцируют рецидив — убедиться, что бывший игрок не вернется в старую компанию, установить программу безопасности на смартфоны и компьютеры. Свободное время нужно проводить так, чтобы яркие эмоции и эндорфины компенсировали то, что игрок получил от ставок: спорт, пикники на природе, совместное творчество и так далее

В клинике также помогают пациенты в постреабилитационный период. Если есть подозрение, что человек может вырваться на свободу, то следует немедленно обратиться к специалисту.

Оцените статью
Блог про наркологию